فاعلية العلاج بالموجات الصدمية لمرفق لاعب التنس

مرفق التنس، أو التهاب اللقيمة الجانبي، هو حالة شائعة تسبب الألم والإيلام في الجزء الخارجي من المرفق. وعلى الرغم من اسمها، إلا أنها لا تقتصر على لاعبي التنس؛ فأي شخص يستخدم عضلات الساعد بشكل متكرر يمكن أن يصاب بهذه الحالة. لا يمكن أن يكون مرفق التنس مؤلماً فحسب، بل يمكن أن يكون محبطاً أيضاً، حيث يمكن أن يتعارض مع الأنشطة اليومية والهوايات. في حين أن هناك العديد من العلاجات المتاحة، إلا أن أحد العلاجات التي اكتسبت اهتماماً في السنوات الأخيرة هو العلاج بالموجات الصدمية. سنستكشف في هذه المدونة فعالية العلاج بالموجات الصدمية في علاج مرفق التنس.

فهم مرفق التنس

قبل الخوض في فعالية العلاج بالموجات الصدمية، دعنا أولاً نفهم ما هو مرفق التنس وما هي أسبابه. يحدث مرفق التنس عندما تلتهب الأوتار المتصلة بالجزء الخارجي من المرفق أو تتلف. وغالباً ما يحدث ذلك بسبب الإفراط في استخدام عضلات الساعد والأوتار، وعادةً ما يحدث ذلك بسبب تكرار حركات الإمساك والمعصم.

يمكن أن تساهم أنشطة مثل لعب التنس أو الغولف أو البستنة أو الطباعة أو حتى استخدام أدوات مثل مفكات البراغي في الإصابة بمرفق التنس. يقع الألم عادةً في الجزء الخارجي من المرفق ويمكن أن ينتشر إلى أسفل الساعد. يمكن أن تصبح المهام البسيطة مثل رفع الأشياء أو الإمساك بالأشياء مؤلمة لمن يعانون من هذه الحالة.

العلاجات التقليدية لمرفق التنس

تشمل العلاجات التقليدية لمرفق التنس الراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات والعلاج الطبيعي واستخدام الدعامات أو الجبائر. في حين أن هذه الطرق يمكن أن تكون فعالة لبعض الأفراد، إلا أنها قد لا توفر راحة كاملة للآخرين. في الحالات الحادة أو المزمنة، قد يوصى بخيارات أكثر توغلاً مثل حقن الكورتيكوستيرويدات القشرية أو الجراحة.

أدخل العلاج بالموجات الصدمية

العلاج بالموجات الصدمية، والمعروف أيضاً باسم العلاج بالموجات الصدمية خارج الجسم (ESWT)، هو نهج مبتكر وغير جراحي لعلاج مرفق التنس. ويتضمن استخدام موجات صدمية عالية الطاقة يتم توصيلها إلى المنطقة المصابة، عادةً من خلال جهاز محمول باليد. تعمل هذه الموجات الصدمية على تحفيز عمليات الشفاء الطبيعية في الجسم، مما يعزز تجديد الأنسجة ويقلل من الالتهاب.

فعالية العلاج بالموجات الصدمية

لقد بحثت العديد من الدراسات والتجارب السريرية في فعالية العلاج بالموجات الصدمية في علاج مرفق التنس، وكانت النتائج واعدة. إليك سبب اعتبار العلاج بالموجات الصدمية خياراً فعالاً:

1. الحد من الألم: ثبت أن العلاج بالموجات الصدمية يقلل بشكل كبير من الألم المرتبط بمرفق التنس. من خلال تحفيز ترميم الأنسجة وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، فإنه يساعد على تخفيف الانزعاج.

2. وظيفة محسّنة: يعاني العديد من الأفراد المصابين بمرفق التنس من قيود في أنشطتهم اليومية. يمكن أن يحسن العلاج بالموجات الصدمية نطاق الحركة والقدرة الوظيفية للذراع المصاب، مما يسمح للأفراد باستئناف أنشطتهم الروتينية العادية.

3. غير جراحية: على عكس التدخلات الجراحية، فإن العلاج بالموجات الصدمية غير جراحي، مما يعني أنه لا يتطلب إجراء شقوق أو إزالة الأنسجة. وهذا يجعله خياراً أكثر أماناً مع الحد الأدنى من خطر حدوث مضاعفات.

4. لا يوجد وقت تعطل: يمكن للمرضى عادةً استئناف أنشطتهم المعتادة مباشرةً بعد جلسة العلاج بالموجات الصدمية. ليست هناك حاجة لفترات نقاهة طويلة أو إجازة من العمل.

5. الفوائد طويلة الأجل: في العديد من الحالات، لا تكون فوائد العلاج بالموجات الصدمية مجرد راحة قصيرة الأمد، بل هي تحسينات طويلة الأمد. قد يستمر المرضى في الشعور بتخفيف الألم وتحسين الوظيفة بعد أشهر من العلاج.

ما يمكن توقعه أثناء العلاج بالموجات الصدمية

أثناء جلسة العلاج بالموجات الصدمية، سيقوم مقدم الرعاية الصحية بوضع هلام على الجلد فوق المنطقة المصابة. ثم يقوم جهاز محمول باليد بتوصيل موجات صدمية إلى الأنسجة المستهدفة. في حين أن بعض المرضى قد يشعرون بانزعاج خفيف أثناء الإجراء، إلا أنه يمكن تحمله بشكل عام، وتكون الجلسات قصيرة نسبياً، وتستمر عادةً من 15 إلى 30 دقيقة تقريباً.

الخاتمة

يمكن أن يكون مرفق التنس حالة منهكة تؤثر على جودة الحياة وتحد من الأنشطة اليومية. في حين أن العلاجات التقليدية يمكن أن تكون فعالة للبعض، إلا أنها قد لا تكون فعالة للبعض الآخر. برز العلاج بالموجات الصدمية كخيار غير جراحي وفعال للعديد من الأفراد الذين يعانون من مرفق التنس. فهو يوفر تخفيف الألم وتحسين الوظيفة وإمكانية الحصول على فوائد طويلة الأمد، مما يجعله خياراً قيماً لأولئك الذين يسعون إلى تخفيف هذه الحالة الشائعة. إذا كنت تعاني من مرفق التنس، استشر أحد مقدمي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان العلاج بالموجات الصدمية خياراً علاجياً مناسباً لك.