مرفق التنس
مرفق التنس، والمعروف باسم التهاب اللقيمة الجانبي، هو مرض مؤلم ناتج عن التحميل الزائد على الأوتار في المرفق، وغالباً ما يكون ذلك بسبب حركات المعصم والذراع المتكررة. وعلى الرغم من اسمه، فإن الرياضيين ليسوا وحدهم الذين يعانون من هذه الحالة. فالأفراد الذين يعملون في المهن التي تنطوي على حركات متكررة مثل السباكين والرسامين والنجارين والجزارين معرضون أيضاً للإصابة بمرفق التنس. يظهر الألم في المقام الأول عند النقطة التي تتصل فيها أوتار عضلات الساعد بنتوء عظمي على الجانب الخارجي للمرفق. وبالإضافة إلى ذلك، قد يمتد الانزعاج إلى الساعد والمعصم، مما يؤدي إلى تفاقم الضيق العام الناجم عن مرفق التنس.
ما هي أعراض مرفق التنس؟
- إحساس حارق أو مؤلم في المرفق الخارجي قد يمتد إلى المعصم، مع زيادة الانزعاج الذي غالباً ما يحدث ليلاً.
- كما يمكن أن يؤدي التواء الذراع أو ثنيها، مثل تدوير مقبض الباب أو فتح برطمان إلى الشعور بالألم.
- تيبس وانزعاج عند تمديد الذراع.
- يبدو مفصل المرفق متورماً وحساساً للمس.
- ضعف القبضة، مما يجعل من الصعب الإمساك بأشياء مثل المضرب أو مفتاح الربط أو القلم أو حتى يد شخص ما.
ما الفرق بين مرفق لاعب التنس ومرفق لاعب الجولف؟
يشير مرفق لاعب التنس إلى حالة تؤثر على وتر اللقيمة الجانبي (الخارجي)، الموجود في الجزء الخارجي من المرفق. من ناحية أخرى، يتعلق مرفق لاعب الغولف بوتر اللقيمة الإنسي (الداخلي)، الموجود في الجزء الداخلي من المرفق. المصطلح الطبي لمرفق لاعب الغولف هو "التهاب اللقيمة الإنسي".
قد يعاني الأفراد الذين يعانون من مرفق لاعب الغولف من ألم المرفق الداخلي الذي يمتد إلى أسفل الذراع، وقد يعانون أيضاً من خدر ووخز في الأصابع. ومن المثير للاهتمام أن لاعبي الغولف يمكن أن يصابوا بمرفق التنس، تماماً كما قد يصاب لاعبو التنس بمرفق لاعب الغولف. وتعتمد المصطلحات المستخدمة لوصف هذه الحالات على الأنشطة الشائعة المرتبطة بحركات المعصم والساعد المتكررة التي تساهم في تطورها، ولكن يمكن أن تحدث كلتا الحالتين لدى الأفراد الذين يمارسون مجموعة متنوعة من الأنشطة بخلاف الغولف أو التنس.
فوائد العلاج بالموجات الصدمية لمرفق التنس
الحل الفعال:
لقد أثبت العلاج بالموجات الصدمية فائدته الكبيرة في علاج مرفق التنس، حيث تجاوزت معدلات نجاح الشفاء 95%.
الخيار غير الجراحي:
يتردد العديد من الأفراد في الخضوع للعلاجات التي تتطلب جراحة لمرفق التنس، مما يؤدي إلى تأخير العلاج. لحسن الحظ، يوفر العلاج بالموجات الصدمية نهجاً غير جراحي تماماً، مما يلغي الحاجة إلى التدخل الجراحي.
الحد الأدنى من الآثار الجانبية:
أظهر العلاج بالموجات الصدمية لمرفق التنس أن له آثاراً سلبية قليلة جداً ويمكن استخدامه لمعالجة حالات مختلفة، بما في ذلك مرفق التنس. وتقتصر الآثار السلبية المبلغ عنها على ألم طفيف والتهاب في موضع العلاج.
علاج أسرع:
إن العلاج بالموجات الصدمية لمرفق التنس هو إجراء سريع المفعول يمكن إكماله على مدار عدة جلسات تتراوح مدتها بين 15 و30 دقيقة. تضمن فترة العلاج المختصرة هذه عدم إطالة فترة التعافي دون داعٍ من الانزعاج الناجم عن مرفق التنس.
[1] Rompe, J. D. & Maffulli, N. (2007). العلاج بالموجات الصدمية المتكررة لاعتلال أوتار المرفق الجانبي (مرفق التنس): تحليل منهجي ونوعي. النشرة الطبية البريطانية، 83(1)، 355-378.
[2] Melikyan, E. Y., Shahin, E., Miles, J., & Bainbridge, L. C. (2003). العلاج بالموجات الصدمية خارج الجسم لمرفق التنس: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية. مجلة جراحة العظام والمفاصل المجلد البريطاني، 85 (6)، 852-855.