ゴルファー肘内側上顆炎というと、ゴルファーだけのケガのように聞こえるかもしれないが、腕の動きを繰り返すスポーツ選手や肉体労働者、さらには長時間のデスクワークをしている人など、誰にとってもよくある問題だ。この症状は、肘の内側、腱が骨に付着している部分に痛みと炎症を伴います。握力や日常生活、スポーツのパフォーマンスにも影響を及ぼします。ありがたいことに、衝撃波治療は、ゴルファー肘の痛みを和らげ、回復を早める、画期的な解決策として登場しました。
ゴルファーズ・エルボーの原因は何か？
ゴルファー肘は、肘の内側につながる前腕の腱が緊張したり、炎症を起こしたりすることで発症する。この症状は通常、前腕の筋肉の反復的なストレスや使いすぎによって起こります。ゴルフ、テニス、野球などのスポーツでは、スイングの動作がこれらの腱に大きな負担をかけます。同様に、道具を握ったり重いものを持ち上げたりする仕事も、この症状の原因となる。このような動作の繰り返しにより、腱に小さな断裂が生じ、炎症や痛みを引き起こすのです。
ゴルフ肘は過去にどのように治療されたか？
以前は、ゴルファー肘の治療は、安静、理学療法、抗炎症薬によるものが主流だった。場合によっては、炎症を抑え、痛みを抑えるためにコルチコステロイド注射が使われることもあったが、これは一時的な解決策であることが多かった。手術は、より重症の場合の最終手段と考えられていた。このような治療法は痛みを和らげることはできても、傷害の根本的な原因に対処できるとは限らず、回復には長い時間がかかる。さらに、再発のリスクも依然として高い。
ゴルフ肘に対する衝撃波治療の効果
衝撃波治療 体外衝撃波治療 (ESWT)ゴルファー肘のような筋骨格系の症状に対して、非常に効果的な非侵襲的治療法です。この高度な治療法は、高エネルギーの音波を使用して、身体の自然治癒プロセスを刺激します。音波を患部のターゲットとなる組織に集中させると、そのプロセスが始まります。
衝撃波を当てると、損傷した組織内に微小な外傷が生じ、身体の自然な修復メカニズムが誘発される。衝撃波は患部の血行を促進し、損傷した腱に酸素と必須栄養素を送り込み、組織の修復と再生を促します。衝撃波療法はまた、組織を強化し治癒する重要なタンパク質であるコラーゲンの産生を刺激する。コラーゲンの産生が増加すると、腱はより弾力的になり、さらなる損傷を受けにくくなります。
さらに、衝撃波療法は、繰り返しのストレスによって腱に蓄積した瘢痕組織や石灰化を破壊するのに役立ちます。瘢痕組織は正常な腱の機能を損ない、慢性的な痛みを引き起こしたり、動きを制限したりします。この瘢痕組織を破壊することで、衝撃波は腱の弾力性を向上させ、硬さを軽減し、関節全体の可動性を高めることができます。
衝撃波治療の大きな利点のひとつは、その正確さである。高周波の音波は極めて正確に損傷部位を狙い、周囲の部位に影響を与えることなく、損傷した組織の治癒を直接促進することができる。この集中的なアプローチは、副作用のリスクを最小限に抑えながら回復を早め、ゴルファー肘のような症状に対する非常に効率的な治療法となります。
衝撃波治療セッションで期待されること
ゴルファー肘に対する衝撃波治療の典型的なセッションは、約10～15分です。治療は短時間で簡単なので、忙しい人にも人気がある。治療を始める前に、セラピストは患部を清潔にし、音波の伝達を高め、衝撃波治療器と皮膚との接触がスムーズになるように、特別なジェルを塗布します。
治療中、衝撃波装置は肘に当てられ、高エネルギーの音響波が短いパルス状に照射されます。衝撃波が皮膚を貫通し、損傷した腱をターゲットにするため、一連の急速な脈打つ感覚を経験することになります。ほとんどの患者はこの感覚を不快だと言いますが、一般的に耐容性は高く、施術中の不快感は軽度です。
衝撃波は腱に微小外傷を引き起こし、身体の自然治癒プロセスを刺激する。これらの微小外傷は、細胞レベルでの修復メカニズムを活性化し、損傷した組織の治癒を早める。衝撃波治療は、腱の再生に不可欠な血流も促進します。
通常、顕著な改善を得るには3～5回の治療セッションが必要です。これらのセッションは約1週間の間隔をあけて行われるため、治療と治療の間に体が回復する時間ができます。ほとんどの患者さんは、最初の数回の治療で、痛みの軽減、可動性の向上、肘の機能改善など、大きな効果を実感し始めます。
衝撃波治療の主な利点の1つは、非侵襲的であること、つまり手術や長い回復期間がないことです。各セッション後、ダウンタイムなしに通常の活動を再開することができます。セッション後、治療部位に軽い圧痛を感じる患者さんもいますが、これは一時的なもので、数時間以内に治まるでしょう。
結論ゲームに戻る
ゴルファー肘はイライラさせる症状である。 モダン・トリートメント 衝撃波治療のように、救済は手の届くところにある。この非侵襲的で非常に効果的な治療は、怪我の根本的な原因に対処し、回復を早め、機能性を回復させます。ゴルファーでも、テニスプレーヤーでも、あるいは単に肘の痛みに苦しんでいる人でも、衝撃波治療があれば、手術や長い回復期間を必要とすることなく、好きなことを再開することができます。