テニス肘（外側上顆炎）は、スポーツ選手からオフィスワーカーまで、誰にでも起こりうる一般的で痛みを伴う疾患です。テニス肘は、肘の外側にある腱が損傷を受けたり、炎症を起こしたりすることで発症します。この症状は、物を持ち上げたり、握手をしたりするような簡単な作業でさえ、信じられないほどの痛みを伴うことがあります。幸いなことに、効果的で非侵襲的な治療法として、衝撃波療法があります。この記事では、衝撃波治療がどのように作用するのか、治療によって何が期待できるのか、手術の必要なく日常生活に戻るためにどのように役立つのかをご紹介します。
衝撃波治療とは？
衝撃波治療は、高エネルギーの音響波を利用して、身体の自然治癒プロセスを刺激する非侵襲的な治療法である。この衝撃波を損傷部位（この場合は肘）に照射することで、痛みを軽減し、血流を促進し、組織の再生を促します。衝撃波療法は、テニス肘を含むさまざまな腱や軟部組織の損傷に良好な結果をもたらし、数年前から筋骨格系の治療に広く用いられています。
テニス肘に対する衝撃波治療の効果
衝撃波治療は、患部に集束した音響波を当てることで効果を発揮します。この高エネルギーのパルスは皮膚を貫通し、肘の損傷した組織を刺激し、身体の自然治癒反応を誘発する微小外傷を作り出します。このプロセスは以下のような効果をもたらします：
- サーキュレーションの改善 - 衝撃波は傷ついた部位への血流を促進し、酸素と栄養素を送り込む。これにより治癒が早まる。
- コラーゲン生成を促進する - 衝撃波は新しいコラーゲンの形成を助ける。これは肘の腱や靭帯の再生に重要な役割を果たす。
- 瘢痕組織を破壊する - 慢性の場合、衝撃波療法は瘢痕組織の破壊を助ける。これにより、腱の柔軟性と強度が向上する。
この効果の組み合わせにより、回復が促進され、炎症や腱の変性による痛みが緩和される。
衝撃波治療は痛いですか？
衝撃波治療の主な利点の1つは、一般的に患者の忍容性が高いことである。治療中に多少の不快感が生じることはありますが、ほとんどの人は耐えられる程度で、深部組織のマッサージに似ていると報告しています。衝撃波の強さは、患者の痛みの許容範囲と治療の必要性に基づいて調整することができ、治療が快適な範囲にとどまることを保証する。不快感は通常、施術後すぐに治まります。
衝撃波治療セッションの期間と頻度
衝撃波治療の1回のセッションは通常15分から30分で、短時間で便利な治療法です。必要なセッションの回数は、テニス肘の重症度によって異なります。通常、患者は1週間間隔で3～6回のセッションを受けます。正確なセッションの回数は、治療に対する患者の反応と傷害の重症度に基づいて決定されます。数回のセッションで改善が見られる場合もあれば、完全な回復にはさらなる治療が必要な場合もあります。
治療後の期待と回復
衝撃波治療の後、患者さんによっては、激しい運動をした後のような軽い痛みを治療部位に感じることがあります。これは一般的に短時間で、2、3日以内に解消します。治癒過程はその後数週間にわたって続き、多くの患者が痛みや可動性の大幅な改善に気づきます。衝撃波治療は、傷ついた腱が自然に治癒するのを助け、テニス肘の痛みを長期にわたって和らげることができます。回復期間は手術に比べればわずかですが、効果を最大にするために、患者は医療提供者から提供された治療後のケアに関する指示に従う必要があります。
衝撃波治療は誰にでも適しているか？
衝撃波治療は、ほとんどの人にとって安全で効果的である。 テニス肘.しかし、すべての人に適しているとは限りません。妊娠中の女性、特定の病状（血液凝固障害など）のある人、急性感染症のある人は、衝撃波治療を避けるべきです。どのような医療行為にも言えることですが、治療を始める前に医療従事者に相談し、自分の症状に合った治療法であることを確認することが重要です。
衝撃波治療の副作用の可能性
副作用はまれですが、起こる可能性はあります。治療部位が一時的に赤くなったり、あざができたり、軽い腫れが生じたりすることがあります。しびれやピリピリ感も起こりえますが、通常は治療後まもなく自然に治ります。これらの副作用は一般に軽度で一過性のものであり、ほとんどの患者は治療によく耐える。
衝撃波療法は、テニス肘に対する有望で非侵襲的な解決策を提供し、回復を早め、最小限のダウンタイムで好きな活動に戻れるようにします。自分の症状に合っているかどうかは、必ず医療機関に相談してください。