Cotovelo de golfista
O cotovelo de golfista, medicamente conhecido como epicondilite medial, é uma doença caracterizada por dor e inflamação no lado interior do cotovelo. Apesar do nome, pode afetar não só os jogadores de golfe, mas também indivíduos envolvidos em actividades que exijam movimentos repetitivos do pulso e do antebraço. A doença ocorre quando os tendões que se ligam à saliência óssea no lado interior do cotovelo (epicôndilo medial) ficam tensos ou danificados devido a utilização excessiva ou stress repetitivo.
Sintomas do cotovelo de golfista
Dor e sensibilidade, localizadas principalmente no lado interno do cotovelo e, ocasionalmente, estendendo-se ao longo da parte interna do antebraço. A dor intensifica-se durante movimentos específicos.
Rigidez no cotovelo, tornando doloroso o ato de cerrar o punho.
Fraqueza nas mãos e nos pulsos.
Sensações de dormência ou formigueiro, muitas vezes com irradiação para os dedos anelar e mínimo.
Tratar o cotovelo do golfista
Aplicar gelo no cotovelo afetado durante 15 a 20 minutos, três ou quatro vezes por dia.
Descansar o cotovelo lesionado e evitar actividades que agravem a condição.
Para aliviar a dor e reduzir o inchaço, poderá precisar de AINEs orais como a aspirina, o ibuprofeno ou o naproxeno. Os medicamentos tópicos também podem ser úteis.
As injecções de corticosteróides ou analgésicos (por exemplo, lidocaína) no cotovelo podem aliviar a dor e o inchaço a curto prazo.
Se a dor persistir após 3 a 6 meses, poderá ser necessária uma intervenção cirúrgica. Os procedimentos podem remover partes do tendão danificadas, promover a cicatrização e aliviar a dor. A recuperação total pode demorar 3 a 6 meses.
Investigação sobre o tratamento por ondas de choque e o cotovelo do golfista
Durante a terapia, as ondas de choque criam um pequeno traumatismo no cotovelo, estimulando a formação de novos vasos sanguíneos que facilitam a cicatrização. Além disso, as ondas de choque dão início a uma nova resposta inflamatória, levando o cérebro a enviar nutrientes e factores de cura para a região lesionada.
De acordo com um artigo de investigação publicado em 2012 por Lee e Kang, observou-se que o grupo ESWT demonstrou melhorias comparáveis às do grupo de injeção local de esteróides quando utilizado como tratamento para a epicondilite medial e lateral. Consequentemente, a ESWT surge como uma alternativa valiosa para os pacientes que enfrentam desafios com as injecções locais de esteróides.
Num estudo (2019), foi encontrada uma validação adicional para a eficácia da ESWT no tratamento da epicondilite medial, reafirmando o seu potencial como uma abordagem terapêutica de sucesso.
Como fabricante profissional de máquinas de terapia por ondas de choque, podemos oferecer a terapia por ondas de choque aos nossos clientes com cotovelo de golfista. Esta abordagem de tratamento produziu resultados notáveis com o mínimo de desconforto relatado pelos nossos pacientes. A natureza praticamente indolor desta terapia oferece uma esperança renovada aos indivíduos que procuram uma gestão eficaz e suave do cotovelo de golfista, com o objetivo de restaurar a função ideal e melhorar o seu bem-estar geral.
[1] Lee, S. S., Kang, S., Park, N. K., Lee, C. W., Song, H. S., Sohn, M. K., ... & Kim, J. H. (2012). Eficácia da terapia inicial por ondas de choque extracorpóreas na epicondilite lateral ou medial recém-diagnosticada. Anais de Medicina de Reabilitação, 36(5), 681-687.
[2] Krischek, O., Hopf, C., Nafe, B., & Rompe, J. D. (1999). Shock-wave therapy for tennis and golffer's elbow-1 year follow-up. Archives of orthopaedic and trauma surgery, 119, 62-66.