Codo de golfista
El codo de golfista, conocido médicamente como epicondilitis medial, es una afección caracterizada por dolor e inflamación en la cara interna del codo. A pesar de su nombre, puede afectar no sólo a los golfistas, sino también a las personas que realizan actividades que requieren movimientos repetitivos de la muñeca y el antebrazo. La afección se produce cuando los tendones que se unen a la protuberancia ósea de la cara interna del codo (epicóndilo medial) se tensan o se dañan debido a un uso excesivo o a un esfuerzo repetitivo.
Síntomas del codo de golfista
Dolor y sensibilidad, localizados principalmente en la cara interna del codo y que ocasionalmente se extienden a lo largo de la cara interna del antebrazo. El dolor se intensifica durante determinados movimientos.
Rigidez en el codo, haciendo que apretar el puño sea doloroso.
Debilidad en manos y muñecas.
Entumecimiento u hormigueo, a menudo irradiado a los dedos anular y meñique.
Tratamiento del codo de golfista
Aplique hielo en el codo afectado durante 15 o 20 minutos, tres o cuatro veces al día.
Descanse el codo lesionado y evite las actividades que agraven la afección.
Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, es posible que necesite AINE orales como la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno. Los medicamentos tópicos también pueden ser útiles.
Las inyecciones de corticosteroides o analgésicos (por ejemplo, lidocaína) en el codo pueden aliviar el dolor y la inflamación a corto plazo.
Si el dolor persiste al cabo de 3 a 6 meses, puede ser necesaria una intervención quirúrgica. Los procedimientos pueden eliminar partes dañadas del tendón, favorecer la cicatrización y aliviar el dolor. La recuperación completa puede tardar de 3 a 6 meses.
Investigación sobre el tratamiento con ondas de choque y el codo de golfista
Durante la terapia, las ondas de choque provocan un pequeño traumatismo en el codo, estimulando la formación de nuevos vasos sanguíneos que facilitan la curación. Además, las ondas de choque inician una nueva respuesta inflamatoria, incitando al cerebro a enviar nutrientes y factores curativos a la región lesionada.
Según un trabajo de investigación publicado en 2012 por Lee y Kang, se observó que el grupo de ESWT demostró mejoras comparables a las del grupo de inyección local de esteroides cuando se utilizó como tratamiento para la epicondilitis medial y lateral. En consecuencia, la ESWT se perfila como una alternativa valiosa para los pacientes que se enfrentan a dificultades con las inyecciones locales de esteroides.
En un estudio (2019), se encontró una validación adicional de la eficacia de la ESWT en el tratamiento de la epicondilitis medial, reafirmando su potencial como un enfoque terapéutico exitoso.
Como fabricante profesional de máquinas de terapia con ondas de choque, podemos ofrecer la terapia con ondas de choque para nuestros clientes con codo de golfista. Este método de tratamiento ha dado resultados notables con molestias mínimas según nuestros pacientes. La naturaleza prácticamente indolora de esta terapia ofrece una esperanza renovada a las personas que buscan un tratamiento eficaz y suave del codo de golfista, con el objetivo de restaurar una función óptima y mejorar su bienestar general.
[1] Lee, S. S., Kang, S., Park, N. K., Lee, C. W., Song, H. S., Sohn, M. K., ... & Kim, J. H. (2012). Eficacia del tratamiento inicial con ondas de choque extracorpóreas en la epicondilitis lateral o medial recién diagnosticada. Anales de Medicina de Rehabilitación, 36(5), 681-687.
[2] Krischek, O., Hopf, C., Nafe, B., & Rompe, J. D. (1999). Shock-wave therapy for tennis and golfer's elbow-1 year follow-up. Archives of orthopaedic and trauma surgery, 119, 62-66.