El dolor y las molestias musculares pueden ser una lucha diaria para muchas personas, a menudo causadas por puntos gatillo. Estos nudos localizados de fibras musculares pueden causar estragos en nuestro cuerpo, afectando a nuestra movilidad y bienestar general. Afortunadamente, existe un tratamiento innovador que promete curar como nunca: la terapia de ondas de choque. En este blog exploraremos cómo los puntos gatillo conducen al dolor muscular, el proceso de tratamiento típico de la terapia de ondas de choque y los beneficios potenciales que ofrece.
¿Cómo provocan los puntos gatillo dolor y molestias musculares?
Los puntos gatillo, también conocidos como nudos musculares, son puntos tensos y dolorosos dentro de un músculo. Pueden desarrollarse por varias razones, como el uso excesivo de los músculos, lesiones o estrés. Estos nudos pueden provocar dolor y molestias musculares a través de varios mecanismos:
- Contracción muscular: Los puntos gatillo hacen que las fibras musculares se contraigan y permanezcan en una posición acortada, lo que restringe el flujo sanguíneo y el aporte de nutrientes a la zona afectada. Esta falta de oxígeno y nutrientes puede intensificar el dolor.
- Dolor referido: los puntos gatillo suelen referir el dolor a otras partes del cuerpo, lo que dificulta la localización exacta del origen de la molestia. Por ejemplo, un punto gatillo en el cuello puede causar dolor de cabeza o de hombros.
- Rango de movimiento limitado: Los puntos gatillo pueden restringir el movimiento articular y limitar la amplitud de movimiento de los músculos afectados. Esto puede dificultar las actividades cotidianas y reducir la movilidad general.
¿Cuál es el proceso típico de tratamiento con ondas de choque?
La terapia de ondas de choque ha surgido como una opción de tratamiento eficaz para los puntos gatillo y el dolor muscular asociado. El proceso de tratamiento suele constar de los siguientes pasos:
- Evaluación y valoración: Antes de iniciar la terapia con ondas de choque, un profesional sanitario realizará una evaluación exhaustiva para identificar los puntos desencadenantes y evaluar su estado general de salud. Esta evaluación ayuda a determinar si la terapia con ondas de choque es el tratamiento adecuado para usted.
- Preparación: Dependiendo de la localización de los puntos gatillo, la zona se prepara aplicando un gel o gel conductor para asegurar un buen contacto entre el dispositivo de ondas de choque y su piel.
- Aplicación de ondas de choque: Durante la sesión de terapia, se aplica un dispositivo especializado de ondas de choque en los puntos gatillo seleccionados. El dispositivo emite ondas de choque acústicas que penetran en el tejido muscular, estimulando el flujo sanguíneo y favoreciendo la curación.
- Sensaciones durante el tratamiento: Puede experimentar una leve molestia o una sensación de hormigueo durante la sesión de terapia con ondas de choque, pero en general se tolera bien.
- Cuidados postratamiento: Después de la terapia, su proveedor de atención médica puede recomendar reposo, hidratación y evitar actividades extenuantes durante un corto período para facilitar la curación. Es posible que necesite varias sesiones, dependiendo de la gravedad de su afección.
¿Qué beneficios potenciales ofrece la terapia con ondas de choque?
La terapia con ondas de choque ofrece varias ventajas potenciales para las personas que sufren puntos gatillo y dolor muscular:
- No invasivo: La terapia de ondas de choque es una opción de tratamiento no invasiva, lo que significa que no requiere incisiones quirúrgicas. Esto reduce el riesgo de infección y minimiza el tiempo de inactividad.
- Alivio del dolor: La terapia de ondas de choque actúa eficazmente sobre los puntos gatillo, proporcionando un alivio rápido y duradero del dolor. Muchos pacientes experimentan una reducción del dolor tras unas pocas sesiones.
- Mejora de la movilidad: Al romper los puntos gatillo y estimular la reparación de los tejidos, la terapia con ondas de choque puede mejorar significativamente su amplitud de movimiento. Esto le permite moverse con más libertad y realizar actividades que antes evitaba.
- Efectos secundarios mínimos: En comparación con la cirugía o los medicamentos, el tratamiento con ondas de choque suele tener efectos secundarios mínimos. Algunos pacientes pueden experimentar dolor leve o moretones en el sitio de tratamiento, pero estos efectos son temporales.
- Versatilidad: La terapia con ondas de choque no se limita a los puntos gatillo; también puede utilizarse para tratar diversas afecciones musculoesqueléticas, como tendinitis, fascitis plantar y codo de tenista.