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Recuperação muscular

Muscle Strain SOS: Can Shockwave Therapy Speed Up Recovery?

Muscle strains, caused by overstretching or tearing of muscle fibers, often lead to prolonged pain and limited mobility. Shockwave therapy uses high-energy acoustic waves to stimulate blood flow, collagen repair, and inflammation control at the cellular level. This non-invasive approach enhances muscle regeneration, reduces scar tissue, and shortens downtime, making it a promising solution for athletes, office workers, seniors, and post-operative patients alike. Supported by clinical studies and expert endorsements, shockwave therapy is reshaping how muscle strain recovery is approached in modern sports medicine and rehabilitation.

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Recuperação muscular

Como a terapia por ondas de choque acelera a recuperação muscular após o treino

A terapia por ondas de choque está a ganhar força como uma ferramenta poderosa para a recuperação muscular após treinos intensos. Ao estimular o fluxo sanguíneo, aumentar a produção de colagénio, reduzir a inflamação e quebrar o tecido cicatricial, acelera a cicatrização e reduz a dor. Tanto os atletas como os entusiastas da boa forma física beneficiam desta terapia não invasiva, experimentando uma recuperação mais rápida, uma maior flexibilidade e um melhor desempenho. Quando integrada numa rotina pós-treino completa, a terapia por ondas de choque oferece um caminho apoiado pela ciência para a saúde e resistência muscular a longo prazo.

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