Terapia por ondas de choque para dores nas costas
As dores crónicas nas costas que causam desconforto e perturbações nas actividades diárias, muitas vezes não respondem aos tratamentos conservadores, levando a uma procura de abordagens terapêuticas alternativas. Entre estas opções, a terapia por ondas de choque para as dores nas costas é frequentemente procurada, e por boas razões.
A terapia por ondas de choque ganhou reconhecimento pela sua capacidade de desencadear vários efeitos biológicos que aliviam eficazmente as dores nas costas. Ao reduzir os níveis de substância P e de outros químicos indutores de dor, ao estimular uma redução da inflamação e ao promover o aumento do fluxo sanguíneo e da revascularização, este tratamento facilita o processo de cura dos tendões, dos tecidos circundantes e dos ossos. Estes efeitos positivos contribuem para uma maior mobilidade e uma redução global da dor.
Visão geral da dor nas costas
A dor nas costas é um dos problemas médicos mais frequentes nos Estados Unidos. A sua intensidade pode variar, desde uma dor persistente e surda até uma sensação súbita e penetrante que pode irradiar para a perna. O início da dor nas costas pode ser abrupto, desencadeado por acidentes, quedas ou levantamento de pesos, enquanto noutros casos pode desenvolver-se gradualmente devido a alterações degenerativas da coluna vertebral relacionadas com a idade. Além disso, em certos casos, as dores nas costas podem estar associadas a doenças inflamatórias da artrite ou a outros problemas médicos.
Os sintomas de dores nas costas podem incluir:
Dores constantes e surdas nas costas.
Dor súbita e aguda que desce pela perna (ciática).
Rigidez e limitação da amplitude de movimentos das costas.
Dor que se agrava com o movimento ou com determinadas actividades.
Espasmos musculares nas costas.
Dor irradiada para as nádegas, coxas ou pés.
Formigueiro ou dormência nas costas ou nas pernas.
Dificuldade em manter-se de pé ou caminhar confortavelmente.
Dor que melhora com o repouso ou com alterações da postura.
Fraqueza nas pernas ou perda de sensibilidade na parte inferior do corpo.
Como são tratadas as dores de costas?
O tratamento das dores de costas depende da sua causa subjacente. Para aliviar o seu desconforto, tem várias opções:
Bolsas de frio e almofadas térmicas
Exercícios de alongamento
Massagens
Cirurgia (se necessário)
Antibióticos (para infecções, se aplicável)
Injecções de cortisona (para aliviar a inflamação)
Métodos de tração
Sessões de fisioterapia
Relaxantes musculares, esteróides e analgésicos
Exercícios de fortalecimento específicos
Cuidados quiropráticos
Acupunctura
Como é que a terapia por ondas de choque afecta a dor nas costas?
A terapia por ondas de choque administra poderosas ondas acústicas na área afetada durante curtos períodos de tempo, estimulando as células responsáveis pela cicatrização do tecido ósseo e conjuntivo. Algumas sessões de terapia conduzem a uma rápida recuperação, permitindo aos doentes retomar as actividades diárias em casa e no trabalho.
Uma vasta investigação reforça a credibilidade da terapia por ondas de choque como um tratamento eficaz para as dores nas costas. Num estudo específico, a combinação da terapia por ondas de choque com um programa de exercícios bem concebido superou o alívio proporcionado por uma combinação de exercícios e fisioterapia conservadora para pacientes com dores crónicas nas costas. Do mesmo modo, a ESWT demonstrou um enorme potencial como intervenção para gerir a dor, a incapacidade e a depressão em indivíduos que suportam o fardo da dor lombar crónica.
Estes resultados realçam o potencial da terapia por ondas de choque para revolucionar o tratamento da dor nas costas, oferecendo aos doentes uma solução viável e eficaz para melhorar a sua qualidade de vida.
Benefícios clínicos da terapia por ondas de choque para a dor nas costas
Tratamento não invasivo e seguro
Estimular as respostas naturais de cura do corpo
Alívio eficaz das dores de costas
Recuperação mais rápida e tempo de inatividade reduzido
Melhorar a mobilidade e a flexibilidade
Seleção precisa das áreas afectadas
Minimizar a dependência de medicamentos para a dor
Melhorar a qualidade de vida
Adequado para vários tipos de dores de costas
Bem tolerado com efeitos secundários mínimos
"Como cirurgião da coluna vertebral, posso atestar os benefícios da terapia por ondas de choque para as dores nas costas em comparação com os tratamentos tradicionais. A terapia por ondas de choque tem provas clínicas substanciais que apoiam a sua eficácia no alívio das dores de costas. Após apenas 4-6 sessões de tratamento, os doentes sentem um alívio significativo. A natureza não invasiva da terapia por ondas de choque distingue-a, evitando riscos cirúrgicos e longos períodos de recuperação. Com efeitos secundários mínimos e uma orientação precisa, estimula as respostas naturais de cura, proporcionando uma alternativa eficaz e bem tolerada às abordagens tradicionais. Como resultado, os doentes podem obter um melhor controlo da dor e uma melhor qualidade de vida."
Apoio científico
Resumos que vale a pena recomendar
[1] Notarnicola, A., Maccagnano, G., Gallone, M. F., Mastromauro, L., Rifino, F., Pesce, V., ... & Moretti, B. (2018). Terapia por ondas de choque extracorpórea versus programa de exercícios em pacientes com dor lombar: resultados de curto prazo de um ensaio clínico randomizado. Jornal de reguladores biológicos e agentes homeostáticos, 32(2), 385-389.
[2] Yue, L., Sun, M. S., Chen, H., Mu, G. Z., & Sun, H. L. (2021). Terapia por ondas de choque extracorpórea para o tratamento da dor lombar crônica: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados. BioMed research international, 2021, 1-17.
[3] Lange, T., Deventer, N., Gosheger, G., Lampe, L. P., Bockholt, S., Schulze Boevingloh, A., & Schulte, T. L. (2021). Eficácia da terapia por ondas de choque extracorpórea radial em pacientes com dor lombar aguda - ensaio clínico randomizado. Jornal de Medicina Clínica, 10(23), 5569.
[4] Taheri, P., Khosrawi, S., & Ramezani, M. (2021). Terapia por ondas de choque extracorpórea combinada com medicação oral e exercícios para dor lombar crônica: um ensaio clínico randomizado. Arquivos de Medicina Física e Reabilitação, 102(7), 1294-1299.
[5] Walewicz, K., Taradaj, J., Dobrzyński, M., Sopel, M., Kowal, M., Ptaszkowski, K., & Dymarek, R. (2020). Efeito da terapia por ondas de choque extracorpóreas radiais na intensidade da dor, eficiência funcional e parâmetros de controle postural em pacientes com dor lombar crônica: um ensaio clínico randomizado. Jornal de medicina clínica, 9(2), 568.
[6] Liu, K., Zhang, Q., Chen, L., Zhang, H., Xu, X., Yuan, Z., & Dong, J. (2023). Eficácia e segurança da terapia por ondas de choque extracorpóreas na dor lombar crónica: uma revisão sistemática e meta-análise de 632 pacientes. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 18(1), 1-17.
[7] Rajfur, K., Rajfur, J., Matusz, T., Walewicz, K., Dymarek, R., Ptaszkowski, K., & Taradaj, J. (2022). Eficácia da terapia por ondas de choque extracorpóreas focadas na dor lombar crônica: um estudo prospetivo randomizado de acompanhamento de 3 meses. Medical Science Monitor: Revista Médica Internacional de Pesquisa Experimental e Clínica, 28, e936614-1.
A investigação científica que lhe está subjacente
Eficácia da terapia por ondas de choque extracorporais radiais em doentes com dor lombar crónica: um estudo piloto prospetivo, aleatório e simples-cego
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/CIA.S224001
Os efeitos da terapia por ondas de choque extracorporais na dor, incapacidade e qualidade de vida de doentes com dor lombar crónica
https://www.proquest.com/openview/a3c7b6b5b7ca4dfbae9fc65efcf80c37/1?pq-origsite=gscholar&cbl=32528
A eficácia, segurança, efetividade e custo-efetividade das terapias por ultrassom e ondas de choque para dor lombar: uma revisão sistemática
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1529943011001264